こんにちは('ω')ノ
最近やっと(笑)ダイエットに食事制限をし始めました!!!
夜は少な目に…てゆっても今までがガッツリ食べ過ぎていたので
物足らない感じがしますが、必死に空腹を我慢している最中です('_')笑 さらに!
なるべく歩くようにしました(^^♪ この2~3年に急激に太り始めて家族や友人に
どうしてそんなに太ったの?(笑)といわれまくりの生活に終止符を打つため
今度こそは頑張ります! 今度こそは…( ´∀` )笑
蓄えたお肉を元に戻すのに一体何年かかるのか…
たま~にダイエットちゃんと続けているか聞いて下さいね。笑
高久