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みょうがの力

こんにちは、蛭田です。 スーパーのチラシに素麺が載っていて、久しぶりに素麺が食べたくなりました! 茗荷や大葉も安く売っていたので、薬味多めの素麺を晩御飯にしようと思います! 薬味が好きな私にとって茗荷や大葉が安く売られていると嬉しくなります 茗荷にはカリウムが多く含まれているので、体の中の余分な水分を排泄してむくみ防止の効果があります。 夏の暑い時期は冷房の効いた部屋にいることが多くなるため、血流が悪くなりむくみやすいです。 香りが強いので好き嫌いはあるでしょうが、むくみ解消に茗荷を食べることもオススメです

投稿日:2021/06/08   投稿者:-