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こんにちは、佐藤です!
またこの季節がやってきたかという感じですが、 ここ最近、こたつに入ったままで寝てしまい ベッドで寝るという習慣がご無沙汰状態になっています。
こたつに入った状態で睡魔がきてしまうと、ベッドで寝ようという意思はあるのですが 時すでに遅し、気が付いたら朝になっています…
これを打破するには眠くなる前にベッドインしなければなりません!
早速今晩から実践です!では!