こんにちは、佐藤です！

本日3月7日は語呂合わせから3(サウ)7(ナ)で「サウナの日」とされているそうです。

私はまったくサウナにはいかないのですが、いわゆるサウナーの方がよく口にするサウナで汗をかいた後 水風呂に入った時に「ととのう」という感覚があるそうで、それがどういったものなのか少し興味はあります。

今後サウナがある施設へ行く機会があったらちょっと試してみようと思います！では！