おはようございます！こんにちは！！こんばんは！！！ どーも私です♡

今年も花粉がたくさん舞い散る季節がやってきましたね🌸

皆様は花粉症ですか？ 私は花粉症ではないのですが、 万年鼻炎です。

小さい頃から耳鼻科とはお友達です♪

そんな中、YouTubeで話題のひろ〇きさんが先日言っておりました。

鼻詰まりの時(鼻たれの時も？)は息を止めるといいと・・・。

息を限界まで止めると、脳が『鼻水にかまってる暇はない！』と、 脳に酸素を送ることに一生懸命になる為、 鼻づまり等が解消するそうです。 ・・・そんなような事を言っていました♡笑

皆様も是非試してみてください！！！ 私でした(´艸｀*) 寺田