おはようございます！こんにちは！！こんばんは！！！ どーも私です♡ 昨日、何を思ったのか突然軽い筋トレみたいな事をしてみました！！！ 筋トレなんてかっこいい事言っても、ちょっと腹筋をしたくらいです♡笑 そしたら今日にはすぐ筋肉痛になりました🙈 次の日に出るなんてまだまだ私も若いななんて思ったのと 私にも腹筋があったんだなって、うふふってなりました♡笑 継続できたらいいなと思いつつ・・・。 乞うご期待！！！😆😆😆 私でした(´艸｀*) 寺田 ホームページ https://www.plus-hudousan.jp/